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喝白酒時如何將酒精度降到最低?

收藏        分享時間:2016/2/28 17:50:51 瀏覽:1668人 來源:中國酒志網 上傳:WY小編
喝白酒時如何將酒精度降到最低?

  如今,健康的飲酒方法以及健康的白酒都受到廣泛關注,白酒須科學、安全飲用。保證健康飲酒的方法之一就是少量或適量飲用低度酒,或將酒精危害降到最低。

  少量慢飲

  切忌逞強好勝、飲得過猛過快,忌邊飲酒邊吸煙,這樣會加重對身體的損害。在飲酒之前吃些食物或飲酒時有瘦肉、豆類、蛋類、牛奶等富含蛋白質的食物以及新鮮蔬菜同時攝入,以延緩酒精的吸收,保護胃粘膜。

  心情舒暢

  對飲酒者而言,精神狀態也很重要,在身體條件、精神狀況良好時人體對酒精的分解能力相對較強。因此,心情舒暢、愉悅,有值得慶祝之事時,可飲用少量或適量的酒;心情煩躁、郁悶、孤獨時最好不要飲酒。

  飲酒四不宜

  是女性比男性更易受到酒精的影響,且女性多有乙醛脫氫酶缺陷,故應盡量少喝酒。二是有病時應當禁酒或遵醫囑,以避免加重疾病或增加新的疾病,服用藥物時應當禁酒或遵醫囑。三是肥胖人群身體疾病隱患較大,加之酒精產生熱量較高,會進一步促進體重增加,不利于健康,故不宜飲酒。四是有酒精過敏的人群也不宜飲酒。

  古人多借酒澆愁,今人更是離不開白酒,宴請、聚會等等,飲酒幾率大大增加,但健康飲酒方法需時刻牢記,不可松懈。

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白酒消費低度化 但不是每種酒都能低度

國家相關部門在80年代就提出了白酒從高度向低度轉變是未來發展趨勢。不僅適應了消費者多元化的需求,而且也利于與國際接軌。如今,白酒消費低度化,許多酒廠也相繼推出低度產品,但并不是每種酒都可以低度。[詳細]

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