檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等，對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質(zhì)的生成，并保持它們正常的生理機能。人體內(nèi)的母質(zhì)、粘合和成膠質(zhì)等，都需要維生素C來保護。當維生素C缺少了，細胞之間的間質(zhì)――膠狀物也就跟著變少。這樣，細胞組織就會變脆，失去抵抗外力的能力，人體就容易出現(xiàn)壞血癥;它還有更多用途，如預防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

　　葡萄酒有很多好處，但是吃葡萄卻達不到喝葡萄酒的保健效果，這是因為紅葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里，而防治心血管病有效的丹寧酸，主要在葡萄籽中。所以長期適量的正確飲用紅葡萄酒，確實可以起到養(yǎng)身保健作用。

　　說到葡萄酒美容大部分人都會想到紅酒，紅酒香皂，紅酒面膜，紅酒沐浴，紅酒的確具有很強的美白，護膚功效，但是白葡萄酒和檸檬的搭配也同樣能令你青春永駐，今天就給大家推薦一款白葡萄酒與檸檬調(diào)配的護膚水。

　　檸檬除了是一種有益的水果外，在美容和醫(yī)療上都有莫大的功效，因它蘊含多種的營養(yǎng)素，如維他命A、C、E和B2、維生素P及B1，以及人類必需的微量元素Ca、P、Fe、Zn及Mg等，還有檸檬特有的枸櫞酸，能把皮下積聚的色素粒子分解，加強血管的生機及抵抗力。

防衰老化妝水

　　功效：蘆薈蘊含豐富的鈣、鎂及鉀等，是低卡路里和低糖的植物，能有效鎮(zhèn)定敏感肌膚;而白葡萄有排毒作用，更可使肌膚透明亮澤，加強皮膚彈性和防止老化。

　　材料：檸檬半個、白葡萄酒、蘆薈

　　做法：先將半個檸檬和1/8條蘆薈去皮，兩者一起切成碎粒，放入瓶內(nèi)，然后加入葡萄酒175至200毫克即成。放入冰箱內(nèi)可保存20天，可于每天潔面后作化妝水使用。

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