
刮痧是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論為指導(dǎo),通過(guò)特制的刮痧器具和相應(yīng)的手法,從而達(dá)到活血透痧的作用。因其簡(jiǎn)、便、廉、效的特點(diǎn),受到很多人的歡迎。
但是刮痧可不能盲目,如刮痧時(shí)需注意保暖,刮痧后不能喝酒等等注意事項(xiàng)不可忽視。
刮痧后絕對(duì)不可以喝酒
建議最好是等到1-2天以后在飲酒比較適合,當(dāng)然,最好長(zhǎng)一點(diǎn)等一個(gè)星期之后再喝酒為宜。
刮痧后不可以喝酒的原因
1、刮痧要發(fā)揮效用需要出痧,但刮痧后皮膚表層還處于毛孔張開(kāi)和淤血的狀態(tài),此時(shí)喝酒容易造成血管充血擴(kuò)張,不利于痧的吸收消散,造成局部刮痧部位恢復(fù)緩慢,影響刮痧效用的發(fā)揮,降低刮痧的保健效果。注意,加速血液運(yùn)行后,嚴(yán)重的或造成皮下出血。
2、刮痧后喝酒會(huì)造成體內(nèi)水分的嚴(yán)重缺乏,酒精不利于血液的循環(huán)和新陳代謝,對(duì)身體十分不好。
3、刮痧后血瘀在體表,喝酒不利于毒素排出體外。應(yīng)該多喝溫水,發(fā)揮刮痧的作用,幫助排除體內(nèi)的垃圾和毒素,但不要喝冰水。
4、刮痧后毛孔張開(kāi),本就易受風(fēng)寒侵襲,喝酒后則會(huì)使得身體的免疫力下降,使得刮痧后更易受風(fēng)寒侵襲了。
另外,刮痧后應(yīng)避免一切酒類飲料、辛辣刺激、生發(fā)類食品,這些都容易引起局部毛細(xì)血管充血,不利于痧的吸收消散。
喝酒后可以刮痧嗎?
剛喝完酒千萬(wàn)不要去刮痧。因?yàn)楹染坪,人體血液循環(huán)加快,血管壓力加大,此時(shí)去刮痧,可能會(huì)造成局部毛細(xì)血管破裂,引起身體疼痛,出血增多。還有,外周血管嚴(yán)重?cái)U(kuò)張,會(huì)導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)不足。
建議最好不要于酒后刮痧,一般最好喝酒24小時(shí)內(nèi)都不要刮痧。
刮痧后喝酒就會(huì)導(dǎo)致氣血流失的更多,氣虛血少,雖可恢復(fù)但仍會(huì)給身體造成不利影響,因此刮痧后不要再喝酒。
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